数据创近年来新高,麦基:吃素带来的成效

时间:2019-02-20 17:37来源:飞腾体育

    麦基本季转战湖人后状态维持得相当出色,多项数据都是2012年以来的新高。

    近日在接受采访时,麦基将这些成果归功于改吃素食。当初我还在独行侠的时候,我的体重增加。我知道,想减重最快方式就是成为一个素食主义者,”麦基说道,”只是当时我还不知道自己能否改掉吃肉的饮食习惯。”之后,麦基随着勇士连续两年夺下总冠军,他也凭借着毅力去改变饮食习惯,如今他显然十分享受吃素所带来的成效。

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    ”我当时就是去找一些素食食材,看了那些食材的名字之后,我告诉自己,‘让我试试看这些吧‘,后来我发现效果真的很不错。“麦基说。我觉得,如果我能让素食吃起来味道不错,那也是很好的一件事。我不是厨师,但可以想像厨师会如何料理这样的食材。在改吃素食之后,我的状态的确比以前提升了很多。”

    本季,麦基平均上场时间达到21.7分钟,可以得到11.1分6.9篮板2阻攻,投篮命中率达到60.3%。其中上场时间、得分、篮板都是近7年来的新高。这些年不少NBA球员都会采取素食方式来控制身材,并维持身体绝佳状态,像是欧文、利拉德等。此外,许多运动员例如詹姆斯等也都会尽量避免食用红肉,以减轻身体的负担。


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